Độc quyền phân phối mỹ phẩm Sia Botanics tại Việt Nam.
Kem dưỡng da thảo dược hữu cơ hàng đầu Thế giới đến từ Mỹ
Hotline: 0983.30.70.10 - Đại lý : 0983.30.70.10
Độc quyền phân phối mỹ phẩm Sia Botanics tại Việt Nam.
Kem dưỡng da thảo dược hữu cơ hàng đầu Thế giới đến từ Mỹ

5 cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì dành cho các bạn tuổi teen

Thứ hai, 03/12/2018, 10:45 GMT+7

Bước vào tuổi dậy thì đối với nhiều người thì có thể vui mừng vì mình đang bắt đầu trưởng thành nhưng đối với một số khác thì là nỗi ám ảnh không thể quên. Trong đó mụn là đặc trưng chủ yếu. Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì luôn nằm trong top các từ khóa của các bạn tuổi teen, làm cách nào để trị mụn, ngăn ngừa  và giảm sự hình thành phát triển của mụn

1/ NGUYÊN NHÂN GÂY HÌNH THÀN MỤN Ở TUỔI DẬY THÌ

Nguyên nhân chính gây nên mụn ở tuổi dậy thì chính là do sự rối loạn của nội tiết tố bên trong cơ thể, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Lượng bã nhờn được sản xuất ra nhiều gây bế tắc lỗ chân lông và hình thành nên mụn

Ngoài ra ô nhiễm môi trường, vi khuẩn xung quanh được tích tụ lâu ngày trên mặt cũng là nguyên nhân giúp mụn phát triển

Lứa tuổi dậy thì thường thấy ở các bạn tuổi teen cấp 2, cấp 3, ở độ tuổi này là độ tuổi đẹp nhất, ai cũng muốn mình xinh đẹp để lưu giữ những ký ức không thể quên của tuổi học trò. Nhưng mụn xuất hiện khiến các bạn cảm thấy tự ti, e ngại, mất sự hoạt bát đáng yêu của thời học sinh   

Do đó các bạn tuổi teen cần tìm cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách thì tình trạng mụn sẽ được khuyên giảm và giảm đi một cách đáng kể.

cach-cham-soc-da-mun-tuoi-day-thi-1

2/ CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN TUỔI DẬY THÌ

---> Rửa mặt thật sạch

Rửa mặt là phương pháp đơn giản nhất trong cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì. Rửa mặt giúp lỗ chân lông được khô thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành.

Bên cạnh đó tùy vào từng loại da bạn nên kết hợp với sữa rửa mặt để giúp làn da được sạch hơn, tất cả bụi bẩn nằm sâu dưới da được đẩy hết ra bên ngoài .  

---> Thoa kem chống nắng và bảo vệ da mặt khi đi ra ngoài

Việc bảo vệ làn da khi đi ngoài trời là một trong những cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì một cách hữu hiệu. Nếu da bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy chọn kem chống nắng có chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide, không những thế cần  sử dụng kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ da nhé các chị em.

Bên cạnh đó bạn cần mặc áo khoác, khẩu trang để bảo vệ làn da của mình một cách an toàn để ngăn cản ánh nắng mặt trời tiếp xúc và gây hại cho da.

cach-cham-soc-da-mun-tuoi-day-thi-2

---> Không tự ý nặn mụn

Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn đang sưng viêm vì dễ gây viêm nhiễm, khiến nốt sưng to hơn và để lại sẹo, thâm khó phai. Đối với mụn không viêm như mụn đầu đen, có thể nặn bằng dụng cụ chuyên dụng đã khử trùng.

Khi sử dụng tay trực tiếp đụng vào mụn thì có thể dẫn đến sự lây lan của vi khuẩn từ tay sang mụn khiến mụn ngày càng nghiêm trọng  và khỏi hơn.

---> Uống đủ nước mỗi ngày

Uống nước thường xuyên để giữ cho cơ thể và da của bạn luôn ngậm nước. Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì là bạn nên uống ít nhất 8 ly mỗi ngày để giúp cơ thể luôn được hydrat hóa sẽ ngăn ngừa mụn tốt hơn.

---> Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Tập thể dục thường xuyên và tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Tránh xa các thức ăn vặt, thức anh nhanh vì nó đóng góp rất nhiều vào những vết mụn trên mặt của bạn.

Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày và tránh không thức khuya. Bạn cũng nên giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng. Bên cạnh đó, lưu ý vệ sinh khăn mặt và chăn, ga, gối sạch sẽ. Đây cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì bạn nên thực hiện mỗi ngày.

Nếu bạn là một thiếu niên bị mụn trứng cá hoặc các vấn đề về da , bây giờ bạn đã biết một số cách để cải thiện làn da rồi đó. Nếu được chuẩn  đoán và điều trị sớm đúng cách thông qua sự kết hợp với các chuyên gia về cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì và các sản phẩm chăm sóc da an toàn và hiệu quả  thì các vấn đề về da của bạn sẽ được giải quyết một cách dễ dàng.

Hãy nhớ rằng, dù da bị nổi mụn nhiều thì bạn không phải là người duy nhất, và điều này cũng rất bình thường. Mục đích là bạn phải biết cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì sao cho đạt hiệu quả tốt nhất để có một làn da khỏe mạnh.

>> Tham khảo thêm hướng dẫn cách chăm sóc da tuổi dậy thì để có một làn da trắng đẹp.
Ý kiến của bạn